Vuoi capire davvero a che livello sei nello scialpinismo?

La guida essenziale per capire il tuo livello e progredire in sicurezza.

Se lo scialpinismo ti affascina ma non sai da dove partire, oppure lo pratichi già e vuoi capire come crescere in sicurezza, questa guida è il punto giusto da cui iniziare.

Abbiamo creato un kit digitale completo e chiaro per aiutarti a fare il passo successivo con consapevolezz.

Cosa troverai all’interno

Al suo interno troverai tutto ciò che serve per orientarti davvero:
    • cosa significa scialpinismo e quali competenze richiede
    • i tre pilastri fondamentali per progredire: tecnica, sicurezza e consapevolezza
    • come leggere la scala del pericolo valanghe e interpretare i bollettini
    • dove si nascondono le insidie del terreno e come gestire i fattori umani
    • consigli per preparazione fisica, attrezzatura e abbigliamento
    • un test di autovalutazione in 15 domande per capire il tuo livello reale e cosa migliorare


    PERCHÈ SCARICARLA

    Perché la montagna d’inverno è meravigliosa, ma richiede conoscenza, responsabilità e preparazione.

    Questa guida ti aiuta a capire chi sei oggi come scialpinista e quale sarà il passo giusto verso la tappa successiva: che sia la tua prima uscita con le pelli o una gita più impegnativa.

    È uno strumento utile, pratico e concreto per scegliere con lucidità, non d’istinto.

    Per vivere ogni discesa con libertà e ogni salita con fiducia.

è perfetta per te se…

  • sogni pendii immacolati e silenzi fuori dalle piste
  • vuoi imparare a decidere in autonomia e non solo seguire il gruppo
  • senti che hai potenziale ma ti mancano punti di riferimento chiari
  • vuoi passare dal “ho paura di non essere pronta” al “so cosa sto facendo”

Non aspettare la giornata perfetta: preparala.

Scarica ora la guida gratuita e inizia il tuo percorso verso la tua prossima vetta

Perché fidarti di noi

Siamo Donne di Montagna, una delle community più vive e autentiche dedicate all’escursionismo femminile in Italia. Aiutiamo donne di ogni età a vivere la montagna non come una sfida da vincere, ma come uno spazio in cui ritrovarsi, respirare e sentirsi finalmente libere.

Organizziamo corsi, eventi e trekking che uniscono tecnica, empatia e relazione. Collaboriamo con brand etici come LaMunt, supportiamo professioniste del territorio, e crediamo che ogni passo possa trasformarsi in consapevolezza.

Questa guida nasce proprio da lì: da centinaia di cammini condivisi, da sorrisi e paure, da domande vere. È il nostro modo per dirti: sei pronta. E non sei sola.

Voglio scoprire il mio livello